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皆さんも喫煙が健康に害を与える事はご存知だと思います。実際はどのようなリスクが喫煙によってあるのでしょうか？下に簡単にリストをまとめてみると・・・

1. 脳梗塞のリスクが２～４倍
2. 心臓疾患を発祥する確立が３～４倍
3. 肺がんになる確率が男性の場合約２３倍、女性は１３倍
4. 肺疾患で命を落とす確立が約１２～１３倍

上記の他にも体のいろいろな場所の発ガンの可能性が増します。又、女性の場合生まれてくる子供の健康にも悪影響を与える報告もあります。喫煙率が世界中で下がってきているのも納得がいきますし、昔のようにどこでも喫煙を出来る時代もおわりました。愛煙家にとって方の狭い思いをしている人が殆どだと思います。又、税率の上昇によりタバコも１箱４００－５００円する時代です。海外では１箱１０ドル（８００円前後）する国もあります。１日１箱吸う場合、１ヶ月で最低１万２千円はかかる計算になります。１年間で１４万円以上になります。ただでさえ景気が悪く厳しい世の中ですので余計な出費となるタバコを止めようと考えている人も多いはずです。

喫煙を止めることによって１年のうちに心臓疾患を発達する確立が圧倒的に減少します。喫煙者にとって自分の健康の為に一番簡単に出来る事として認証もされています。何かあってからでは遅いのでこの機会に禁煙を試してみてはどうですか？お金もセーブできますし一石二鳥ですよね！ダイエットでもそうですが頑張って自分との戦いに勝ってください！

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２０１２年に入りまして初めてのご注文ランキングの発表です。１月はバラエティーに飛んだご注文が多かったです。やはりシブトラミン系のダイエット薬が根強い人気です。

２０１２年１月　ご注文ランキング

1. スリメックス　１５ｍｇ
2. リデュース　１箱
3. MDクリニックダイエット　No.4
4. ゼニカル、MDクリニックダイエット No.3、スリメックス　１０ｍｇ

以上のような結果になりました。スリメックス１５ｍｇの２連覇達成ですが、３連覇の可能性は残念ながらありません。今日現在在庫はすべて完売されており、次回の入荷予定は未定となっております。入手困難なスリメックスの１５ｍｇですのでご注文が前回の入荷後に殺到したのも納得が行きます。１０ｍｇの方はまだ在庫は御座いますのでそちらの方をご注文するお客様も数多いです。

又、スリメックスの１５ｍｇの代わりと言っては何ですがシブトラミンを近日入荷する予定です。なんといってもダイエット薬の元祖ですので注文が殺到することは間違いなさそうです。入荷次第サイトにアップをしたいと思っております。MDクリニックは常に安定した人気を誇っています。ゼニカルも販売開始から常にご注文のある商品になります。脂肪分を排出すると云うダイエット薬になります。さて、来月にスリメックスの代わりに１位になるのはどの商品なのでしょうか？楽しみですね！

では、仕事、プライベート共に皆さんが充実した２月を送れます事をBTNETからお祈りして今回のブログを終了させていただきます。

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２０１２年になって３週間以上経ちました。新年を迎えるにあたって皆さん目標などを立てていたと思います。自分も今年こそは痩せたい、彼氏・彼女が欲しい、仕事で頑張って昇級したい！など色々な目標があると思います。

目標を立てるにあたっていきなり無理なことを自分に要求してもまず成功はしません。例えば、今まで全く運動をしてなかったのに、今年からは週３回２時間ジムに行く！、又は今までダイエットを全くしてなかったのに今年は２０キロ痩せる！なんて目標では初めのうちはいいですが目標に向かっての努力が長続きしないのは当たり前です。

自分に厳しくするのも良いことですが、まず現実的な目標からスタートし、それがクリアできたら又他の目標を立てる方が成功率は高いと思います。まして仕事、プライベートで忙しい社会人の場合、時間も思うように取れません。例えばジムを行くにしても、週２回、１時間くらいから初めて継続をする方がよっぽど効果的です。ダイエットにしてもまずは３－４キロを目標に立てたほうが体に負担をかけずに無理せずに出来ると思います。１ヶ月で５キロ以上も痩せると体重だけでなく筋肉も必然的に落ちてしまいます。それでは数字的には体重が減っていても体も疲れますし、社会人として厳しい世の中で戦う気力もなくなります。

又、目標は必ず細かく立てることも重要です。今年はジムへ行くぞ！とかダイエットを成功させるぞ！だけでは長続きしないのは当たり前です。数字などを目標することによって人間はそれに向かって努力をしやすくなります。例えば、仕事でも毎月のノルマなどがある会社が多いと思いますが、それと全く一緒です。

皆さんが今年の目標を達成できることをお祈りして今回のブログを書き終わらせていただきます。

GOOD LUCK!!

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今までツイッターで毎月のご注文ランキングを発表して来ましたが、今回からはブログでも発表をしたいと思います。ツイッターでも引き続き発表致します。

２０１１年１２月　ご注文ランキング

1. スリメックス　１５ｍｇ
2. MDクリニックダイエット　No.4
3. MDクリニックダイエット　No.２
4. MDクリニックダイエット　No.3＆５、ヤンヒーダイエット

以上順位になります。先月はやはりスリメックスの１５ｍｇが１番ご注文が多かったです。スリメックス自体に限らず、シブトラミン系のダイエット薬は只今非常に入手困難になっております。前のブログでも書きましたがオベスタット、レプトスはすでに製造終了となっておりますので他のシブトラミン計のダイエット薬（スリムトリム、リダクティル、リデュース　食欲抑制剤を含む）をご注文する人が非常に増えております。その中でもスリメックスはやはり人気ナンバーワンのようで特に２０代前半の若い人たちからのご注文が多いです。

MDクリニックダイエットは引き続き高い人気を誇っております。やはりレベル２から５までの注文が一番多いですが、月によりましては６から９あたりのご注文もかなりあります。実績、信頼とも今やヤンヒーを越えたと言っても過言ではないですね。ヤンヒーダイエットは相変わらずリピーターにとっては安心できるダイエット薬の様です。

果たして今月のランキングはどうなるのでしょうか？スリメックスの牙城を崩すのはどの商品になるのでしょうか？来月の初めの発表をお楽しみに！

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HAPPY NEW YEAR 2012!!

明けましておめでとうございます。今年もよろしくお願いいたします。皆さんはどのようにして新年を迎えたでしょうか？日本だと紅白を家族と見ながら、又は友達、大切な人とロマンチックな時間を過ごした方もいるのではないでしょうか？どんな迎え方であれ今年２０１２年が皆様にとって公私共に良い年になりますよう心からお祈りをしております。

私は今年は普通に自宅で新年を迎えました。自宅から見る花火が綺麗でたまにはこういう落ち着いた新年の迎え方もありだなと思いながら今年の目標などを考えていました。２０１１年は上下の激しい年だったので今年は一層の努力をして公私ともに安定をした１年を過ごしたいと思っております。

皆さんにも沢山の今年の目標があると思います。プライベート、ダイエット、仕事など目標を達成するにはそれに向けた努力をしなくてはなりません。目の先にあるもの（ゴール）を掴むには人一倍の努力が必要になりますよね。それはスポーツをするにも何をするにも一緒です。新年気持ちも新たに今年も頑張りましょう！

又、先日のブログでもお知らせを致しましたが、年始の発送業務再開は６日からになります。ご注文、お問い合わせは常に受け付けております。よろしくお願いいたします。

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２０１１年もあと残すところ数日となりました。今年は３月の日本での東北沖大地震、そしてタイの大洪水など自然災害の恐ろしさを再確認した年でした。被災者の方には心よりお見舞いを申し上げます。

BTNETの発送業務も明日（２９日）で今年は終了です。ご注文、お問い合わせは随時受け付けておりますが、年明けの発送業務の再開は６日からになります。今年も沢山のお客様に弊社のサービスをご利用頂けました事にこの場を借りまして感謝致します。来年も引き続きご利用のほどを頂けます様一層の努力を致しますのでよろしくお願いいたします。

又、スリメックスの１５ｍｇですが今日３０箱再入荷致しまして、こちらが最後になります。今後の入荷予定は全くございませんのでお求めをご希望のお客様はお早めにご注文の方を頂けます様お願いいたします。

では、最後にTNETから皆さんに良い年末年始をお過ごしが出来ますようお祈りを致しまして今年のブログを終了させて頂きます。来年もダイエット、健康に役立つ情報を提供致しますのでご愛読の方よろしくお願いいたします。

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待ちに待ったクリスマスも後３－４日ですね。皆さんはどのような時間をお過ごしになる予定でしょうか？恋人、家族が居る人は当然彼らと一緒の時間を過ごすのではないでしょうか。独身、又はパートナーが居ない人は親しい友達と楽しい時間を過ごすのが良いですね♪

ここタイでは仏教の国と云う事もあり、クリスマスは海外に比べるとそれ程大きいイベントではありませんでしたが、ここ４－５年でその状況も大分変わってきています。やはり海外の文化で良い所は取り入れると言うのがタイですからね。モールなどでもかなりのクリスマスの飾り付けやライトアップが見られ、セールや催し物も沢山しています。日本人の感覚ですとクリスマスは寒い気候で、出来れば雪が降ってホワイトクリスマスに！なんて感じですが、熱帯の国タイでは気候的に今一自分的には盛り上がりに欠けるかなという感じはします。

又、この時期にはお仕事をしている日本の皆さんは冬のボーナスが入りますのでご注文の方も最近大分増えております。お正月に向けてダイエットをしたい！とか来年までにもう少し痩せたい！なんてお客様からのご要望もあります。冬は気候的にも汗をかき難く、又体の代謝も夏に比べてゆっくりな感じになりますが、運動、ジム、ヨガなどは室内でもある程度できますので自分なりのダイエットを考えてみてはいかがでしょうか。自分も最近食べすぎですので、ミニダイエットに励まなくては・・・！

では、最後にBTNETから皆さんへメリークリスマス！（良いお時間を！）

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久しぶりのブログになります。年末は何かと忙しくなりますが、BTNETでは先日、入手困難なスリメックスの１５ｍｇを少量ですが入荷いたしました。ブログでも取り上げましたリデュース、リダクティルと同じシブトラミン系のダイエット薬（食欲抑制剤）になります。

日本ではシブトラミンは認可されておりませんが、海外ではダイエット薬として処方をされているお薬になります。今では製造終了になったオベスタット、レプトスなどと同一のお薬になります。シブトラミン系のお薬ですが、非常に根強い人気があり、弊社でも常に一定の人気がある商品です。一番人気があったオベスタットが製造終了となりましたので、その代わりにスリメックス、リデュースをご注文されるお客様が特に多いです。

ご注文の際には必ずかかりつけのお医者様とご相談の上でお願いいたします。痩せる為のお薬になりますのでサプリメントとは違い気軽な気持ちで服用などを開始することはお止めください。

今日の時点での在庫状況は残り２０箱前後となっております。今後の入荷予定は未定ですのでスリメックス１５ｍｇをお探しの際はお早めのご注文を推奨いたします。

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良く中華料理などに使われるニンニクですが、摂取することによって健康面での効果も期待できる事はある程度皆さんもご存知かと思われます。良くアスリートなどが、ニンニク注射を受けたりして最近は一般の方々にも広まっています。

では、実際ニンニクにはどのような健康面での効果が期待できるのでしょうか？まずよく言われるのがスタミナがつく・・ですが、実際はスタミナがつくと言うよりは体の状態の改善によって、元気になると云う事です。ニンニクを摂取することによって、まず循環器系の改善が望めます。又、コレステロールの低下、高血圧の改善などの効果もあります。その他にはバクテリアを体に入ってくるのを防ぎ、免疫を高めることによって風を引きにくくなります。そして、特定の癌の予防にも適してるとの事です。

これだけ体に良いと云う事であれば、皆さんもニンニクをもっと食べようという気持ちにもなりますが、食べすぎた場合、胃が荒れる場合もありますので摂取量には気をつけてください。又ニンニクは匂いが非常にキツイため、夕飯などに摂取するのが一番良いかと思われます。昼食などで摂取をした場合、会社の同僚などからニンニク臭いとのクレームが来る可能性もありますのでお気をつけ下さい（笑）。自分はニンニクは凄い大好きで、タイ料理にも沢山使われていますのでかなりの量を摂取していると思います。ニンニクの香ばしい香りは食欲をそそりますよね！

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前回に続いて今回もタイの大洪水について書きたいと思います。バンコク周辺の防水提（新しく緊急で作ったものも含む）により、バンコク市内への浸水は今のところほぼ回避出来ています。

今回の洪水でタイに在住している外人の一人として思ったのは、やはり政府の対応のいい加減さです。これだけの大洪水なのですから、１ヶ月前（それ以上前にも）に予測できない訳はありません。殆どのタイ人は洪水が来ることを直前まで全く知らなかったと思います。メディアを使って国民に重大な事を知らせることは政府の努めです。自分はタイ語はそこまで理解できませんので、インターネットで情報を得ることしか出来ませんが、タイ人はテレビ、ラジオ、新聞、その他色々なメディアから沢山の情報を仕入れることが出来たはすなのです。

１週間前に大洪水が来るといわれても、仕事をしている人が殆どなのですから急に対応が出来るはずがありませんし、直前になればなるほどパニック状態になることは必須です。前回のブログの後も日本から洪水専門家を呼んだとのニュースを読みましたが、これだけ遅い対応を見ているとバンコク以外の国民はどうでも良いとしか自分の目には写りません。実際に始めにも書きましたが、バンコクへの浸水は今の所ほぼありません。しかし、バンコクへの浸水を防ぐことによって、被害を受けているのはバンコク市外の国民です。水は海に辿り着くまでにどこかしらに流れなければなりません。もし、日本で同じような事があり、東京以外の国民はどうでも良いなどと云う扱いを受けたらそれこそ大問題になるのは間違いありません。

日本の政治家もそうですが、国民から選ばれてるだけでなく、国民の税金によって給料が支払われていることも忘れないで欲しいです。又、国民の苦しみを理解できるような政治家でなければ、国を任せられるわけはありません。何事も誠意を持って対応すれば、必ず相手に伝わります。逆にいい加減な対応をすれば、その逆になることは当たり前です。自分もこの国では外人ですので、当然全ての状況を把握できているわけではありませんが、どうしても政府の対応の仕方が遅かったのは否定できないと思います。今後、この経験を生かしてタイの政府にはよりいっそう国民が住みやすい国になるよう努力していただきたいものです。

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